“经过几个月治疗，现在我能(néng)走稳了，感觉真好！”感染新(xīn)冠、“阳康”后曾出现双下肢麻木(mù)、肌力下降等症状的冯奶奶，对比起当前和患病的状态时，感触很(hěn)多(duō)。

2022年6月，82岁的冯奶奶感到腰颈部疼痛，严重影响生活，遂来到通用(yòng)环球中铁西安医院康复医學(xué)科(kē)就诊。在医护人员的悉心治疗下，冯奶奶的症状有(yǒu)效缓解，也记住了给自己看病的樊乐医生。

去年年底，冯奶奶感染病毒，“阳康”后出现了双下肢麻木(mù)、肌力下降等症状。她第一时间想到了樊乐医生，由于正值寒冬，今年2月天气转暖后，她的女儿才带着母亲来治疗。

樊乐经评估发现，冯奶奶无法单独站立，耐力也很(hěn)差，没法完成连续抬腿十次的动作，股四头肌、髂腰肌、腘绳肌、臀大肌均存在不同程度的肌力下降，大腿内收肌时还出现较為(wèi)明显的肌痉挛。

“奶奶您放心，跟着我们一步步地训练，相信能(néng)够康复。”听到樊乐的答(dá)复，冯奶奶如释重负……

针对冯奶奶的病情，樊乐制定了三个方面的训练计划： 

第一阶段

第一个月，需要解决冯奶奶下肢力量差的问题，樊乐有(yǒu)针对性地设计了每天30分(fēn)钟双下肢运动功能(néng)的训练计划，同时借助下肢训练仪器，辅助老人锻炼。

经过一个月的力量训练，冯奶奶能(néng)在无辅助的情况下单独站立，并借助助行器独立行走。老人和家属十分(fēn)满意。

第二阶段

“不能(néng)走”的问题解决了，如何“走得稳”，成為(wèi)第二个月的目标。樊乐观察发现，冯奶奶的足下垂和足内翻，是造成她无法走稳的主要因素。对此，樊乐在力量训练中穿插了站立训练和足踝灵活性训练，同时利用(yòng)脚控制篮球的运动，来锻炼冯奶奶对脚踝的控制能(néng)力，这也改善了冯奶奶足内翻的症状。

第三阶段

从组团打太极，到无法行走，只能(néng)卧床，冯奶奶承受了很(hěn)多(duō)精神压力。刚来治疗时，老人每天都郁郁寡欢，大家便找她聊天，讲述每天的康复和进步，鼓励冯奶奶积极面对生活。

心头敞亮了，康复就快了。这段时间里，冯奶奶的双下肢功能(néng)显著增强，不仅能(néng)走稳，而且走的更好了。身體(tǐ)逐渐康复，冯奶奶也更加乐观向上，积极开展训练，反哺每天的康复，和医生形成了积极的正向反馈……

让康复助力更多(duō)患者迈向健康，重获新(xīn)生，我们一直在路上！